PSY Gesundheit – Gesundheit & Medizin

PSY Gesundheit ist die psychotherapeutische Praxis von Gerald Maier-Köck, MBA, in Wien 1140 mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Die Praxis begleitet Menschen bei psychischen Belastungen und Erkrankungen und arbeitet mit wissenschaftlich anerkannten Methoden, um hinderliche Muster zu verstehen und Schritt für Schritt zu verändern.

Im Mittelpunkt steht eine individuelle Therapieplanung, die sich an den persönlichen Zielen und der jeweiligen Lebenssituation orientiert. Verhaltenstherapie wird dabei als aktiver Prozess verstanden: Erfahrungen und erlernte Strategien werden gemeinsam analysiert, Ursachen nachvollziehbar gemacht und neue, alltagstaugliche Lösungen entwickelt. Ein wichtiger Bestandteil ist die therapeutische Beziehung als verlässlicher Rahmen, in dem vertrauliche Gespräche möglich sind und Veränderung erarbeitet werden kann.

Zu den genannten Themenfeldern zählen unter anderem Ängste und Phobien, affektive Störungen wie Depressionen, Belastungsstörungen einschließlich PTBS, Essstörungen, Persönlichkeitsstörungen wie Borderline, Somatisierungsstörungen, Zwänge, Trauer sowie Sucht. Ergänzend werden Formate wie Skills-Training erwähnt, die beim Aufbau konkreter Bewältigungsfertigkeiten unterstützen können.

Der Einstieg erfolgt über ein Erstgespräch, in dem Anliegen, Zielsetzungen und passende nächste Schritte besprochen werden. Darauf aufbauend werden Termine für die weitere Zusammenarbeit vereinbart. Für den Verlauf werden Dauer und Frequenz als individuell beschrieben; als Orientierung werden regelmäßige Termine genannt. Rahmenbedingungen wie Absageregelung, Schweigepflicht und Zahlungsmodalitäten sind als Teil der Zusammenarbeit vorgesehen.

Die Praxis richtet sich an Personen, die unter anhaltenden Sorgen, innerer Anspannung oder anderen psychischen Symptomen leiden und diese besser einordnen möchten, sowie an Menschen, die konkrete Strategien für den Umgang mit schwierigen Situationen erarbeiten wollen. Weitere Informationen zum Angebot und zu den Schwerpunkten sind unter https://www.psy-gesundheit.at zusammengefasst, einschließlich Ablauf, Praxisraum sowie häufigen Fragen zur Psychotherapie und Verhaltenstherapie in Österreich.