Mag. Ines Glinig – Gesundheit & Medizin

Mag. Ines Glinig arbeitet mit Psychotherapie, Paartherapie und Supervision und verbindet diese Angebote mit Achtsamkeit, Yoga und Arbeit in der Natur.

Im Mittelpunkt steht die therapeutische und beratende Begleitung in unterschiedlichen Lebenssituationen, sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare. Ergänzend zur Psychotherapie bietet Mag. Ines Glinig Supervision als reflektierenden Rahmen für berufliche Themen an, etwa zur Klärung von Rollen, Zusammenarbeit, Belastungen oder zur Weiterentwicklung der eigenen Praxis. Dabei fließen je nach Anliegen Methoden ein, die einen ganzheitlichen Blick auf Erleben, Körperwahrnehmung und innere Haltung unterstützen.

Ein weiterer Schwerpunkt ist Achtsamkeit, insbesondere Achtsames Selbstmitgefühl (MSC). Dieses Format richtet sich an Menschen, die einen freundlicheren und stabileren Umgang mit sich selbst entwickeln möchten, zum Beispiel in Phasen von Stress, Selbstkritik oder emotionaler Überforderung. Workshops bieten dafür einen strukturierten Rahmen, um Inhalte zu vertiefen und praktische Übungen kennenzulernen. Yoga ergänzt das Spektrum als körperorientierter Zugang, der Bewegung, Atmung und Präsenz verbindet und damit sowohl präventiv als auch begleitend eingesetzt werden kann.

Die Arbeit in und mit der Natur wird als eigener Bestandteil genannt und kann als unterstützender Kontext dienen, um Abstand zum Alltag zu gewinnen, Wahrnehmung zu schärfen und neue Perspektiven zu entwickeln. Je nach Thema kann das Zusammenspiel aus Gespräch, Achtsamkeitspraxis und körperbezogenen Elementen dabei helfen, innere Ressourcen zu stärken und Veränderungsprozesse greifbarer zu machen.

Ein Teil der Therapie, Beratung und Supervision ist auch online möglich, wodurch sich das Angebot für Situationen eignet, in denen Anfahrtswege oder Terminlogistik eine Rolle spielen. Weitere Informationen sind unter https://www.glinig.at zusammengefasst, inklusive der Bereiche Psychotherapie, Paartherapie, Supervision, Achtsamkeit, Workshops und Yoga sowie persönlichen Hintergründen zur Arbeitsweise und Ausrichtung von Mag. Ines Glinig in Graz, Steiermark. In der Gesamtschau richtet sich das Angebot an Menschen, die professionelle Begleitung in persönlichen oder partnerschaftlichen Fragen suchen, ebenso wie an Personen, die Achtsamkeit und Selbstmitgefühl systematisch in ihren Alltag integrieren oder ihre berufliche Praxis im Rahmen von Supervision reflektieren möchten. Durch die Kombination der genannten Schwerpunkte entsteht ein breites Spektrum, das sowohl akute Klärung als auch längerfristige Entwicklung und Stabilisierung unterstützen kann.