VTBM – Sport & Freizeit

VTBM ist ein Trainingsangebot für Ving Tsun Kung Fu und Selbstverteidigung, das Kampfkunst, Workout und persönliche Beratung miteinander verbindet.

Im Mittelpunkt steht ein Nahkampfsystem, das neben Technik auch körperliche Fitness und mentale Stärke entwickelt. Das Training zielt darauf ab, sich in unterschiedlichen Situationen zur Wehr setzen zu können und gleichzeitig mit Anforderungen wie Stress und Konkurrenzdruck besser umzugehen. Dabei werden Fähigkeiten wie Konzentration, Präzision und Koordination aufgebaut und durch regelmäßige Übung gefestigt.

Zu den Trainingsinhalten gehören Formen-, Schlag- und Waffentraining sowie Partnerübungen. Ergänzend werden Distanzgefühl und die Simultanität von Angriff und Abwehr geschult. Das Angebot umfasst sowohl Ving Tsun Training als auch ein Self Defense Training, das anwendungsorientiert ausgerichtet ist und auf komplexere Anforderungen eingeht. In Zusammenarbeit mit zertifizierten Security-Ausbildnern wird Fachunterricht angeboten, der sich an praktischen Einsatzszenarien orientiert.

Die Basis bildet Ving Tsun Kung Fu, im Self Defense Training fließen jedoch auch Komponenten verschiedener Kampfstile ein, darunter Real Aikido, Systema, Krav Maga und Jiu Jitsu. Dadurch entsteht ein breiter Ansatz, der Technikverständnis, Bewegungsabläufe und Reaktionsfähigkeit in unterschiedlichen Distanzen und Dynamiken anspricht.

Ergänzt wird das Trainingsangebot durch Privat Training für Personen, die individuell an Grundlagen, spezifischen Techniken oder persönlichen Trainingszielen arbeiten möchten. Inhalte wie Hintergrundwissen, Begriffserklärungen sowie Medien, Fotos und Videos unterstützen die Einordnung der Methoden und die Orientierung innerhalb der Trainingssystematik. Weitere Informationen: https://www.brankomicic.at.

VTBM richtet sich an Menschen, die Kampfkunst als strukturiertes Training für Fitness, Selbstschutz und persönliche Entwicklung nutzen möchten, unabhängig davon, ob der Fokus eher auf sportlichem Training, Selbstverteidigung im Alltag oder dem vertiefenden Verständnis des Ving Tsun liegt. Durch die Kombination aus Techniktraining, Partnerarbeit und anwendungsbezogenen Inhalten eignet sich das Angebot sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten systematisch ausbauen wollen. Auch Themen wie Stammbaum, Biografien und Videos zu prägenden Persönlichkeiten des Ving Tsun geben Kontext zur Ausrichtung und Tradition des Trainings.