Abadá Capoeira Tirol – Sport & Freizeit

Abadá Capoeira Tirol ist ein Zusammenschluss gemeinnütziger Vereine in Innsbruck und Wörgl und vermittelt Capoeira als afrobrasilianische Kunstform aus Bewegung, Musik und Kampfspiel.

Das Angebot richtet sich an Kinder und Erwachsene, die Capoeira als vielseitiges Training kennenlernen oder vertiefen möchten. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Ansatz: Schnelle Tritte und Ausweichbewegungen verbinden sich mit Bodenarbeit, Würfen, Falltechniken und akrobatischen Elementen. Gleichzeitig gehören Gesang, Rhythmus und typische Instrumente der Capoeira zur Praxis, sodass körperliche Fähigkeiten und Musikalität gemeinsam entwickelt werden. Capoeira wird dabei nicht als Gegeneinander verstanden, sondern als Spiel miteinander, bei dem Interaktion, Aufmerksamkeit und das Eingehen auf das Gegenüber eine zentrale Rolle spielen.

Neben dem allgemeinen Training werden Kindergruppen altersgerecht geführt. Inhalte wie Koordination, Gleichgewicht, Dehnung, Reaktionsfähigkeit, Kraft und Schnelligkeit werden spielerisch mit Kreativität, Spontaneität und Rhythmusgefühl verbunden. Für Kinder mit mehr Erfahrung gibt es ein Fortgeschrittenentraining; außerdem sind Auftritte als Bestandteil des Trainingsjahres vorgesehen, bei denen Erlerntes präsentiert wird.

Für Erwachsene ist Capoeira sowohl als sportlicher Ausgleich als auch als anspruchsvolle Kombination aus Technik, Beweglichkeit, Kraft und strategischem Mitdenken relevant. Das Training greift auch pädagogische und soziale Aspekte auf und betont Werte wie Toleranz, Offenheit und Respekt. Die Gruppe versteht Capoeira als kulturell eingebettete Kunst mit afrobrasilianischen Wurzeln und bezieht Geschichte, Rituale und Folklore in das Verständnis der Praxis mit ein.

Ergänzend zum Unterricht übernimmt die Gruppe Auftritte und Shows für unterschiedliche Anlässe, etwa bei Veranstaltungen oder Feiern, und verbindet dabei südamerikanische Rhythmen, Gesang, Akrobatik und dynamische Bewegungsabläufe. Organisatorische Informationen zu Training, Trainerinnen und Trainern sowie Kontaktmöglichkeiten sind unter https://www.abada-tirol.at gebündelt.

Als Teil der weltweit aktiven Vereinigung ABADÁ-Capoeira pflegt die Gruppe regionalen und internationalen Austausch und orientiert sich an der Idee, Capoeira in ihrer Vielfalt zu praktizieren, zu lehren und weiterzuentwickeln, ohne sie strikt in getrennte Stilrichtungen aufzuteilen. Damit eignet sich das Angebot für alle, die in Tirol eine kontinuierliche Capoeira-Praxis suchen oder Capoeira als kulturelle und sportliche Ausdrucksform im Rahmen von Training und Auftritten erleben möchten.